ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ

Чтобы стать участником Комплекса ГТО

необходимо зарегистрироваться на сайте GTO.RU

Вам будет присвоен УИН (уникальный идентификационный номер),

который Вы будете указывать при записи на каждое испытание.

ВНИМАНИЕ! Регистрироваться нужно ТОЛЬКО ОДИН РАЗ! УИН присваивается навсегда!

Запомните или запишите логин и пароль от личного кабинета gto.ru. В личном кабинете Вы всегда сможете отслеживать свой результат выполнения нормативов и присвоенные знаки отличия.


Обратите внимание:

  • Прием нормативов может быть отменен или перенесен по причине неблагоприятных погодных и эпидемиологических условий, а также при отсутствии записавшихся участников;

  • Прием нормативов проводится только по предварительной записи через электронную форму на сайте СШ «Икар» https://ikar-sarov.ru/zapis(если нет возможности записаться на сайте, можно это сделать по телефону 9-93-94. Заранее вспомните свой УИН);

  • На все испытания обязательно иметь при себе удостоверение личности и медицинский допуск (справку);

  • Форма одежды - спортивная (удобная, тянущаяся), на плавание - обязательно шапочка, на бег на лыжах - лыжи.

График приема нормативов испытаний ВФСК ГТО

2022 год

 

 

п/п

Вид испытания (тесты)

Месяц

Дата/Время

Место приема

1

Смешанное передвижение, скандинавская ходьба,

Бег на 1/2/3 км, бег на 30/60/100м,

Челночный бег 3х10м;

Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу/ от гимнастической скамьи;

Рывок гири 16 кг;

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

Поднимание  туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту);

Прыжок в длину с места;

Метание теннисного мяча в цель.

Сентябрь

18 сентября

10.00

Стадион «Икар»,

пр. Музрукова, 43/1

(здание трибун,

Большое футбольное поле)

2

Смешанное передвижение, скандинавская ходьба,

Бег на 1/2/3 км, бег на 30/60/100м,

Челночный бег 3х10м;

Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу/ от гимнастической скамьи;

Рывок гири 16 кг;

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

Поднимание  туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту);

Прыжок в длину с места;

Метание теннисного мяча в цель.

Октябрь

9 октября

10.00

Стадион «Икар»,

пр. Музрукова, 43/1

(здание трибун,

Большое футбольное поле)

3

Плавание

Октябрь

23 октября

10.00

Бассейн «Дельфин»

пр. Музрукова, 45

(спортивная чаша)

Метание мяча 150г;

Метание спортивного снаряда 500г/700г

 

10.00

СК "Юниор",

пр. Музрукова, 14 (футбольное поле)

4

Плавание

Стрельба из пневматической винтовки

Ноябрь

27 ноября

10.00

Бассейн «Дельфин»

пр. Музрукова, 45

(спортивная чаша,

тир МБОУ "Школа №14")

5

Бег на лыжах (все дистанции), передвижение на лыжах

Декабрь

18 декабря

10.00

(при наличии снежного покрова и лыжной трассы)

Лыжная база

Ул. Академика Харитона, 20

6

Бег на лыжах (все дистанции), передвижение на лыжах

Декабрь

25 декабря

10.00

(при наличии снежного покрова и лыжной трассы)

Лыжная база

Ул. Академика Харитона, 20

  

  

ВКонтакте https://vk.com/gto_sarov

Телефон +7 (83130) 9-93-94

WhatsApp +7-904-394-64-09 (ТОЛЬКО СООБЩЕНИЯ!)

Электронная почта gto.sarov_sport@mail.ru